© Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz 2012 (ver más) .
Las situaciones de alto riesgo pueden ser una hora, lugares, ocasiones, personas, pensamientos y sentimientos que podrán impulsarte a beber alcohol. Tu diario puede ayudarte a identificar las situaciones de alto riesgo.
Entre las situaciones comunes de alto riesgo están:
Para ver una lista de más situaciones de alto riesgo, da un clic en la liga que está a continuación:
La resolución de problemas es una forma sensacional de manejar situaciones de alto riesgo para seguir firme hacia tus metas.
Hagamos la prueba ¡AHORA!
En el espacio que sigue haz una lista de situaciones de alto riesgo y agrega la forma de manejar la situación para seguir firme hacia tus metas.