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Metas

Retroalimentación sobre tus metas

Tenemos que aclararte que los objetivos que estableciste no caen en la categoría de consumo de alcohol de “menor riesgo”. Definitivamente es mejor reducir el problema de consumo de alcohol pero ten presente que esto tiene sentido si recuerdas fijarte límites más seguros para reducir al mínimo los problemas relacionados con el alcohol. En caso de que ya estés listo, puedes modificar tus objetivos en esta parte.


Estas son tus metas.

  • Día Copas
  • Lunes 0
  • Martes 0
  • Miércoles 0
  • Jueves 0
  • Viernes 2
  • Sábado 2
  • Domingo 0
  • Por semana beberé un máximo de:
    4
  • Número de días que no voy a beber:
    5 día
  • Comenzaré mi plan de acción el:
    10/02/2018
  • Alcanzaré mi meta el:
    11/04/2018