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Metas

Retroalimentación sobre tus metas

La forma en la que vas a beber alcohol se conoce como de “muy alto riesgo”. ¿Realmente esto es lo que quieres? Te recomendamos firmemente que revises tus objetivos. De otra forma, lo que planeas sólo perjudicará seriamente tu salud y probablemente otros aspectos de tu vida - ¡El programa no se trata de eso! Considera también ponerte en contacto con un especialista.


Veamos las metas que te fijaste: 
  • Número máximo de bebidas al día. 
  • Número de días a la semana que no beberás. 
  • Número máximo de bebidas a la semana.
 
Si quieres cambiar tus metas, da un clic en el ícono del lápiz. 
En el tablero encontrarás un conjunto de aplicaciones e información que te ayudarán a alcanzar tus metas.


  • Día Copas
  • Lunes 1
  • Martes 0
  • Miércoles 3
  • Jueves 0
  • Viernes 7
  • Sábado 0
  • Domingo 0
  • Por semana beberé un máximo de:
    11
  • Número de días que no voy a beber:
    4 día
  • Comenzaré mi plan de acción el:
    10/07/2019
  • Alcanzaré mi meta el:
    11/30/2020